お腹を小さくダイエット

健康のために何か心がけている事がありますか。通勤に自転車を使う、階段を使う、毎日腹筋してから外出するなど色々考えられます。

お腹を小さくするにはどうしたら良いでしょう。毎日歩くのも大切ですが、歩き続けるのは不可能です。お腹の脂肪が減るとも限らないのです。

腹筋をお勧めします。一度に5~15回を朝・昼・夜に分け行います。短い時間でもでき、整腸効果も期待できます。やり過ぎはいけません、焦らず続けましょう。

入学準備がたいへん

今春、中学に入学する娘。喜ばしい事ですが、制服やジャージなど準備しなければいけない学用品だけで軽く10万円は超えてしまいます。

女の子なので、卒業式の洋服にも拘りがあるらしく一度しか着ないのにも関わらず、特設売り場にて値段をチェックしてみると15000円~20000円が相場でした。

まだ、学用品も卒業式の洋服も準備していませんが、昨冬のボーナスが半減してしまった我が家には痛い出費です。周りのお友達はみんな準備済なので、そろそろ準備したいのですがお金がなく困ったもんです。

残りの足りないお金はカードローンで借りてボーナスまでつなぐつもりです。
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銀行カードローンで借りようと思います。